Le pratiche di Mindfulness sono pratiche di consapevolezza che favoriscono in chi le pratica, con costanza ed attitudine, un allentamento del
MBSR Percorso di riduzione dello stress ON LINE Edizione 2/2020
MINDFULNESS (PROTOCOLLO KABAT ZINN MBSR)Seconda edizione 2020. ON LINE l percorso è composto da 8 incontri più una giornata di
Ansia da post lock down: 8 persone su 10 si sentono in colpa quando escono
Ne parla la dr.ssa Daniela Benedetto, Psicologa e Psicoterapeuta, a Radio Margherita 3 luglio 2020ASCOLTARE L'AUDIO
Ansia da post lockdown: 8 persone su 10 si sentono in colpa quando escono
Ansia da post lockdown .Il lockdown è finito ormai da alcune settimane e, gradualmente, tutti noi stiamo ritornando alla vita di sempre, tra
Ansia da post lockdown: 8 persone su 10 si sentono in colpa quando escono
Come gli italiani affrontano la nuova normalità e guardano al futuro? Stando ai risultati di un indagine condotta da Top Doctors, in moltissimi
Incontri di Mindfulness 2020
In questo periodo di alta vulnerabilità dettata dalla pandemia covid-19, non trascuriamo la nostra salute. Stati di tensione emotiva, paura, ansia,
EMDR, desensibilizzazione e rielaborazione attraverso i movimenti oculari
Il metodo d’eccellenza per il trattamento dei disturbi post traumatici da stress e per le problematiche legate ad eventi traumatici, parliamo di
Il Silenzio ai tempi del Corona
ASCOLTARE L'AUDIOAi tempi del CoronaIl Silenzio ai tempi del Corona 2
Fermarsi ai tempi del Corona!
PER RIFLETTERE INSIEMEaudio