Lo studio della Mindfulness e’ uno spazio dedicato alla attenzione consapevole, alla presenza mentale e psichica, orientato alla pratica, della nostra mente e del nostro corpo. In questo luogo vengono svolti gli incontri settimanali di pratica Mindfulness ma anche i corsi di riduzione dello stress attraverso le pratiche di attenzione consapevole (metodo J. KabatZinn , Il percorso per la prevenzione delle ricadute depressive (MBCT), il percorso di mindfulnesseating (per mangiare consapevolmente<9, ed alcuni dei percorsi dedicati alla scuola: insegnanti, genitori e bambini. (MBTS)
Via Innocenzo X, 4 00152 Roma | 06.5818870/ 3396306112
- Fermata 44 Fermata Fonteiana/Ottavilla
- Fermata 870,871 Piazza San Pancrazio
- Fermata 710Villa Pamphili/Bolognesi
- Fermata FL3 Fermata Quattroventi
- Fermata 982 Porta San Pancrazio